# 537 Wann ist eigentlich genug?

00:00:02: Limitbrecher der Podcast für Mindset und mentale Transformation, Bewusstseinsexpansion jenseits der Norm.

00:00:15: Der Limit Brecher Podcast ist für alle Menschen die immer wieder bestehendes Hinterfragen über Bekannte hinausgehen wollen und somit eine besondere innere Transformation für sich gestalten wollen um dadurch eine neue innere Lebensqualität zu spüren, eine neue Lebenszufriedenheit und ein neues Lebensmück für sich gestalten können.

00:00:42: Und mit einer gesunden Leistungsfähigkeit durch den Tag gehen wollen um dadurch für sich selbst und auch für andere Menschen besondere Erlebnisse und Ergebnisse gestalten zu können.

00:00:59: Hallo!

00:01:00: Mein Name ist Jürgen Zwickler, ich bin Kino-Speaker, Mindset und Mentalcoach.

00:01:05: Mehrfacher Buchautor und Ultraceikling Leistungssportler und freue mich dass du heute bei dieser Ausgabe des Limitbrecher Podcasts mit dabei bist!

00:01:15: Ich wünsche dir viel Inspiration das du starke Impulse mitnehmen kannst und du das Motto des Limitetbrechers immer stärker verinnerligst breche deine Limits sonst brechen sie dich.

00:01:29: entdecke in dir was möglich ist.

00:01:32: Also lass uns starten, los geht's!

00:01:39: Wann ist eigentlich genug?

00:01:45: Mit dieser Frage begrüße ich dich sehr herzlich zum heutigen Limitbrecher Podcast.

00:01:50: Schön dass du mit dabei bist und wie beantwortest Du diese Frage wann ist eigentlich genug?

00:02:00: Lass uns darüber heute gerne mal in der Podcastfolge sprechen warum wir immer mehr erreichen wollen und dabei manchmal übersehen, was wir längst haben.

00:02:11: Also let's go!

00:02:13: Lass uns starten und lass uns dieses Thema diese Frage mal näher beleuchten.

00:02:19: Wann ist eigentlich genug?

00:02:23: Das ist für mich eine Frage die wir uns selten stellen weil häufig haben wir ja die Überzeugung mehr ist besser.

00:02:31: aber das dürfen wir wirklich auch mal echt bewusst hinterfragen Und uns die Frage wirklich stellen, ist mehr immer besser?

00:02:40: und wann ist eigentlich genug?

00:02:43: Eine ganz einfache Frage.

00:02:45: Drei Worte!

00:02:47: Und trotzdem wahrscheinlich für viele von uns, wahrscheinlich für die meisten gar nicht so leicht zu beantworten oder?

00:02:54: Wie viel Geld ist genug?

00:02:57: Wieviel Erfolg isst genug?

00:02:59: wieviel Anerkennung isst genug?

00:03:02: Wieviele Erlebnisse reisen Besitztümer Erreichte Ziele sind genug.

00:03:13: Was brauchen wir, um irgendwann wirklich sagen zu können es ist gut ich bin zufrieden?

00:03:20: Ich muss nichts mehr hinzufügen.

00:03:25: und vielleicht kennst du das ja Du hast dir etwas vorgenommen.

00:03:30: Du arbeitest daraufhin investierst Zeit Energie Vielleicht auch den einen oder anderen Verzicht.

00:03:40: Irgendwann erreichst du dann genau das, was du dir vorgenommen hast.

00:03:46: Wann war das beim letzten Mal bei dir so der Fall?

00:03:51: Und dann freust Du Dich und bist stolz auf das, Was Du geschaffen oder auch erreicht hast!

00:03:58: Und vielleicht sprichst Du sogar einen Moment über dieses besondere Gefühl es wirklich geschafft zu haben.

00:04:06: Aber...was kommt dann?

00:04:13: Greift häufig schon der nächste Gedanke.

00:04:16: Der fragt Ja was kommt jetzt?

00:04:20: Was kann ich denn noch

00:04:20: erreichen?!

00:04:22: Was wäre für mich der nächste Schritt?

00:04:24: Was wäre der nächste Stimm, was wäre die nächste Stufe vielleicht auch Karriere-Stufe und so weiter.

00:04:33: Und plötzlich ist das, was gestern noch ein großer Erfolg war heute schon Teil deiner Normalität denn das nächste Ziel wartet!

00:04:45: Die nächste Herausforderung ja vielleicht auch der nächste Vergleich.

00:04:51: und während du so so weiter gehst Stellst du dir irgendwann mal die Frage, die wirklich aus meiner Sicht entscheidend wäre?

00:05:06: Will ich wirklich noch mehr oder habe ich nur verlernt das Erreichte als genug zu erleben.

00:05:16: Hast du dir diese Frage schonmal gestellt?

00:05:20: Wenn nicht, stellt sie dir gerne mal und guck mal welche ehrlichen Antworten zur Indie entstehen!

00:05:30: Was will ich wirklich nochmal mehr?

00:05:33: Oder habe ich Das erreicht ihr als genug zu erleben.

00:05:38: Ich finde das eine ganz, ganz spannende Frage die wir uns alle wahrscheinlich noch nie bzw sehr selten gestellt haben und ich kenne es nur so gut von mir selbst immer zu gucken wenn etwas erreicht wurde.

00:05:53: was gibt's als nächstes?

00:05:54: Was kann ich noch draufsetzen sowohl zum beruflichen wie auch im privaten spottlichen Weg vor allen Dingen?

00:06:00: Aber ich habe in den letzten Jahren, vor allem die letzten Monaten auch gelernt hier stärker zu differenzieren.

00:06:05: Besser hinzukommen mir wirklich diese Fragen ehrlich zu beantworten und ich erlebe es immer wieder auch bei der Begleitung von Menschen Auch wenn ich im Unternehmen unterwegs bin dass viele von diesen immer mehr einfach mit der Zeit auch immer müder werden das dadurch auch immer mehr Energie verloren geht Und stattdessen einfach auch wir mal schätzen dürfen was wir alles haben Was wir schon erreicht haben und es erreichte, wie gesagt auch vielleicht auf eine andere Form erleben dürfen.

00:06:33: Und ich glaube das ist ein ganz entscheidendes Thema wo wir natürlich auch ein bestimmtes Limit in uns selbst brechen dürfen.

00:06:39: nicht immer zu glauben wenn wir etwas mehr erreichen dass das dann automatisch besser ist heißt nicht dass es nicht so sein könnte aber es ist nicht automatisch immer so.

00:06:48: das ist meine Erkenntnis und meine Erfahrung aus vielen eigenen Situationen, aber auch bei vielen Situationen in denen ich Menschen begleiten durfte und wo wir mal genauer hingeguckt haben was das bedeutet.

00:07:01: Und lass uns diesmal wirklich auch wie gesagt noch vertiefend des Ganze.

00:07:07: denn wenn wir so ein Ziel erreicht haben oder gerne etwas auf den Weg gebracht haben wo wir dann einfach auch sagen wow ja es habe ich umgesetzt Dann ist es häufig so dass aus einem Ziel ein neuer Ausgangspunkt wird.

00:07:23: Stell dir mal Folgendes vor, du hast lange vielleicht auf eine berufliche Veränderung hingearbeitet.

00:07:29: Du möchtest mehr Verantwortung übernehmen ein bestimmtes Einkommen erreichen oder ein eigenes Projekt verwirklichen oder auch mehr Kompetenz, mehr Entscheidungsmöglichkeiten bekommen.

00:07:41: Du denkst vielleicht ja wenn ich das geschafft habe, dann wird vieles anders sein Dann hab' ich mehr Möglichkeiten und bin nicht zufriedener Dann kann ich endlich mal durchatmen, dann kann ich einfach auch mir bestimmte Gegebenheiten noch anders einteilen und so weiter.

00:08:00: Du kennst das vielleicht!

00:08:03: Und irgendwann ist es dann soweit?

00:08:05: Du hast dieses Ziel erreicht doch erstaunlich schnell gewöhnt sich dein Alltag daran.

00:08:15: Das neue Einkommen wird normal Die neue Position wird normal.

00:08:21: Der Erfolg auf den du so lange hingearbeitet hast gehört plötzlich zu deinem Leben.

00:08:29: Und ehe du dich versiehst, ist schon das nächste Ziel entstanden.

00:08:33: Kennst Du das aus Deiner Vergangenheit in welchen Bereichen auch immer?

00:08:37: Das häufig so ein unbewusster Automatismus der da abläuft.

00:08:41: und ich lade Dich ein!

00:08:42: Ich lade Menschen ein hier genauer bewusster hinzugucken.

00:08:46: Bewusster mal draufzukucken und nicht aus dieser Gewohnheit heraus immer nur zu funktionieren um irgendwann dann zu erkennen Kann es das wirklich so gewesen sein, immer in diesem Hamsterrad?

00:08:58: Ich muss mehr erreichen unterwegs zu sein.

00:09:02: Grundsätzlich ist zunächst nichts Schlechtes.

00:09:05: Wir Menschen dürfen wachsen.

00:09:06: ich bin ein Fan von persönlichen Wachstum.

00:09:08: wir dürfen lernen wir dürfen uns weiterentwickeln und ja auch neue Herausforderungen dürfen wir uns natürlich suchen.

00:09:14: alles gut!

00:09:16: Ich sage nur problematisch wird es wenn wir unsere Zufriedenheit immer an die nächste Stufe koppeln.

00:09:23: Also wenn wir sagen, ich bin nur dann zufrieden, wenn das nächste wieder erreicht wird.

00:09:26: Weiß so laufen wir natürlich immer diesen Dingen hinterher.

00:09:30: So quasi die sind getrieben davon!

00:09:33: Wenn wir glauben dass wir erst dann wirklich zufriedens sein dürfen, wenn wir noch mehr erreicht haben... ...wenn wir noch den nächsten Stufe erklommen haben, wenn man noch die nächste Herausforderung gemeistert hat.

00:09:45: Denn dann verschiebt sich der Zeitpunkt in dem wir endlich zufriedenz sein wollen, immer weiter nach vorne, immer weiterhin die Zukunft Und irgendwann werden wir schaffen, dass wir nie zufrieden sind.

00:09:56: Das ist ganz spannend!

00:09:59: Sei mal ehrlich zu dir, fühl mal hinein wie sich das in deinem Leben derzeit darstellt.

00:10:06: Du erreichst etwas und du gewinnst dich daran.

00:10:11: Du gewinnest dich daran und willst folgt dich natürlich mehr.

00:10:15: Du erreichst mehr und gewinnste ich wieder daran.

00:10:18: Diese ganze Spirale fängt dann wieder von vorne an.

00:10:22: Und irgendwann fragst du dich vielleicht warum sich das Leben trotz vieler Erfolge nicht unbedingt erfüllter anfühlt.

00:10:31: Das ist auch spannend, das kenne ich auch von vielen Menschen die ich gleiten durfte, die von außen betrachtet sehr erfolgreich sind aber ganz ehrlich zu sich dann auch sagen irgendwie fühle ich mich selbst nicht erfüllt und das ist natürlich dann ganz ganz spannend wenn wir zwar irgendwie erfolgreich im Außen betraktet werden aber innerlich uns die Zisofriedenheit beziehungsweise auch diese Erfülltheit entsprechend fehlt.

00:11:00: Aber da hilft uns eine Frage.

00:11:01: Die gebe ich dir gerne mal mit und die lautet, wenn jedes erreichte Ziel nur die Voraussetzung für das nächste ist, wann darfst du dann eigentlich einmal stolz auf das sein was du geschafft hast?

00:11:18: Wann sollte es sein?

00:11:21: Und vielleicht liegt die Antwort ja nicht darin weniger Ziele zu haben.

00:11:25: Vielleicht liegt die antwort auch darin dass erreichen deiner Ziele das erreichen das was Du dir vorgenommen hast nicht sofort wieder abzuwerten, nur weil inzwischen wieder etwas Neues vorliegt.

00:11:40: Ja ich glaube du und wir alle dürfen weitergehen aber wir sollten auch mal bewusst stehen bleiben, bewusst wahrnehmen und bewusst erkennen wie weit wir bereits gekommen sind und dafür dankbar sein und das was wir auf diesem Weg bisher aufgebaut haben wirklich auch bewusst würdigen Innerlich auch spüren, innerlich auch fühlen.

00:12:00: Innerlich immer wieder auch diese Zufriedenheit im Hier und Jetzt einfach auch spühlen.

00:12:05: Und dann kommt noch ein weiterer Aspekt dazu.

00:12:07: Wir vergleichen uns häufig mit Menschen die vielleicht mehr haben oder schon mehr erreicht haben.

00:12:13: Das ist für mich einen weiteren Grund warum das Gefühl von genug so schwer zu erreichen ist.

00:12:19: Das ist dieser Vergleich eben mit anderen.

00:12:22: Du bist mit deinem Leben eigentlich ganz zufrieden.

00:12:26: Dann erfährst du dass jemand aus deinem Umfeld beruflich einen Schild weitergemacht hat, dass er sich irgendwas Großes geleistet hat.

00:12:35: Whatever!

00:12:36: Aber irgendwann kriegst du das mit und jemand verdient mir.

00:12:42: Jemand besitzt ein größeres Haus, jemand reißt an Orte die du noch nicht kennst, jemand veröffentlicht ein Buch, jemand gründet ein Unternehmen, jemand erreicht ein sportliches Ziel.

00:12:53: es gibt viele Möglichkeiten und plötzlich verändert sich dadurch dein Blick auf den Ereignis Leben.

00:12:59: Kennst du das vielleicht auch?

00:13:01: Was gestern noch gut war erscheint heute weniger beeindruckend, was gestern für dich echt ausreichend war fällt heute unzureichend aus.

00:13:11: nicht unbedingt weil sich an deinem Leben etwas verändert hat sondern weil Du es mit einem anderen Leben mit einem anderem Maßstab betrachtest bzw vergleichst.

00:13:23: Und das ist eben dieses typische Amtvergleich.

00:13:28: Es gibt nämlich immer fast jemanden der mehr hat, der weiter ist.

00:13:32: Der mehr erreicht hat oder der mehr verdient als du selbst verdienst oder erreicht hast.

00:13:39: aber wenn du deinen eigenen Weg und deine eigene Zufriedenheit und eine eigene Erfülltheit davon abhängig machst wo du im Vergleich mit anderen stehst wird es schwierig jemals wirklich das zu spüren.

00:13:51: Du wirst dadurch immer verlieren Immer Denn du kannst diesen Maßstab ja ständig verschieben.

00:14:02: Gerade heute sehen wir häufig die Ergebnisse anderer Menschen ohne ihren gesamten Weg.

00:14:10: Wir kennen immer nur das Endergebnis, aber wir sehen meistens nicht den Weg, den Menschen zu diesem Ergebnis gegangen sind.

00:14:17: Wir sehen die Auszeichnung oder wir sehen nicht die Zweifel, wir sehen keine Ängste und vielleicht auch die Sorgen, die jemand auf diesen Weg hatte.

00:14:28: Wir haben das fertige Produkt gesehen, aber nicht die Schwierigkeiten dorthin.

00:14:35: Erlebnis, aber nicht den gewöhnlichen Alltag und das ist ja meistens im Social Media Bereich so.

00:14:40: Du siehst am meisten am Ende immer nur schöne Bilder von irgendetwas was jemand erreicht hat.

00:14:44: Was du aber nicht ziehst und was die meisten ja nicht zeigen Ist der Weg dorthin Wie der aussieht?

00:14:51: Welche Dellen dieser Wegwahl eigentlich auch hat Das sehen wir nicht.

00:14:56: Und natürlich können wir uns von anderen Menschen es finde ich ganz wichtig inspirieren lassen.

00:15:03: Ein Erfolg von jemand anderem kann uns zeigen was möglich ist.

00:15:06: Wir können Von ihnen lernen von anderen Menschen, wir können uns durch diese Ideen entwickeln.

00:15:12: Aber Inspiration und Vergleich sind eben nicht das gleiche oder nicht dasselbe.

00:15:18: Inspiration sagt – das finde ich interessant!

00:15:22: Was kann ich daraus für mich mitnehmen?

00:15:25: Vergleich sagt….

00:15:27: Warum bin ich noch nicht so weit?

00:15:30: Magst du den Unterschied zwischen inspiration und vergleich?

00:15:34: Ich glaube wie alle, du und ich und jeder andere darf sich von anderen Leuten inspirieren lassen.

00:15:38: ja sollt sich sogar inspirieren aber ohne dein eigenes Leben dadurch kleiner zu machen.

00:15:47: und vielleicht lohnt es sich auch hier und da, sich mal eine andere Frage zu stellen.

00:15:51: Nicht was haben andere das ich noch nicht habe sondern was in meinem Leben ist bereits wertvoll dass ich gerade kaum noch wahrnehme denn es ist alles letztendlich ne Form von Wahrnehmung Was in deinem Leben ist wertvoll?

00:16:09: Dass du in letzter Zeit vielleicht auch schon über eine längere Zeit gar nicht mehr richtig wahrgenommen hast.

00:16:14: Was ist das?

00:16:15: Denk mal drüber nach, mach ich dir mal diese Punkte bewusst und nimm die wieder stärker in deine Wahrnehmung.

00:16:23: Und dann gibt es ja noch eine Situation, dass mir so ein Gewohnheitsreflex wird!

00:16:29: Wir leben ja in einer Welt, in der Wachstum Verbesserungen und Weiterentwicklung einen hohen Stellenwert hat – selbst Optimierung, wie es auch immer schön heißt.

00:16:39: Mehr Umsatz mehr Reichweite mehr Leistung mehr Erlebnisse mehr Möglichkeiten Das fängt schon an beim Urlaub.

00:16:45: Es muss schon der total ausgefallenste Urlaub sein, damit es so ein V-Effekt erzeugt.

00:16:51: Und manche lassen sich selbst beim Urlaub treiben nur um dann gegenüber anderen wieder besser dazustehen mehr noch zu bieten.

00:16:59: von ihren Erzählungen wie's andere eventuell bieten können und auch im privaten Bereich gibt das natürlich hier einfach immer Dinge die wir optimieren können Die Ernährung, die Fitness, die Wohnung, die Freizeit, die eigene Wirkung des persönliche Wissen Und ja, vieles davon kann sinnvoll sein wenn wir es wirklich bewusst angehen.

00:17:24: Ich finde das ist großartig wenn wir ein neues Lernen, wenn wir uns körperlich weiterentwickeln und immer wieder gucken welche Potenzialen noch in uns sind und wie wir diese Potenziale für uns und für andere wirklich auch spürbar entfalten können.

00:17:36: Das find ich wichtig.

00:17:39: doch ich finde es genauso wichtig sich immer wieder die Frage zu stellen will Oder habe ich mich einfach daran gewöhnt, immer noch etwas verbessern zu müssen?

00:17:51: Das ist ein Unterschied.

00:17:53: Deswegen habe ich gesagt bewusst hingucken will Ich das wirklich oder mache ich das nur weil ich das Gefühl habe ich muss mich ständig verbessern Weil es so ein innerer unbewusster Antrieb so eine innere Überzeugung ist oder weil mir des außen dass immer wieder spiegelt aber ich selbst innerlich spüre dass ich nicht wirklich irgendwie auch möchte?

00:18:12: Will ich das wirklich Oder habe ich mich einfach daran gewöhnt, mich immer verbessern zu müssen.

00:18:19: Und vielleicht kennst du ja Menschen die kaum einen freien Moment wirklich auch genießen können, die bereits im nächsten Vorhaben gedanklich unterwegs sind?

00:18:33: Kaum ist Urlaub wird schon der nächste geplant!

00:18:35: Kaum is dein Projekt abgeschlossen beginn die Suche nach einer nächsten Herausforderung.

00:18:40: Kaum es dein sportliches Ziel erreicht wird das nächste Leistungsprinzip sofort wieder ausgerufen.

00:18:48: Und ich bin ja im Ultrasightling tätig und vor zwei Monaten bin ich die Tortue in der Schweiz gefahren.

00:18:54: Und viele fragen mich, Herr Jürgen wie siehts nächstes Jahr aus?

00:18:57: Ich habe für mich nächstes Jahre hier noch nichts im Blick weil ich mir bewusst Zeit lassen will und wirkliche mich hinein fühlen will.

00:19:05: was will ich wirklich und was ist vielleicht getrieben aus diesem ich muss mehr erreichen heraus?

00:19:11: dann irgendwo Thema und ich spüre hinein was will Ja, Möglichkeiten die sich da zeigen und deswegen lasse ich mir hier Zeit.

00:19:21: Und lass mich wieder von mir selbst noch von anderen da irgendwo hinein jagen um schnell was nach außen zu geben um da zusammen, wow!

00:19:28: Ich habe das nächste, das größere.

00:19:30: Das steht für siebenundzwanzig fest Mal gucken was es wird aber eben mit dieser Zeit und mit dieser inneren Verbindung dass ist wirklich auch auch von von mir heraus wird.

00:19:43: natürlich kann das wenn wir uns entsprechend immer wieder weiterentwickeln, zeigen von Neugier und Lebensfreude auch sein.

00:19:50: Aber es kann auch dazu führen dass wir den Gegenmoment hauptsächlich so als Zwischenstation einfach betrachten.

00:19:58: Wir leben dann nicht mehr nur das Leben, was gerade stattfindet sondern wir organisieren vor allem das Leben das noch kommen soll.

00:20:07: Also wir sind nicht im hier-und jetzt sondern eigentlich gedanklich schon wieder viel weiter weil es wartet ja noch etwas Größeres ist Warteter noch was Besseres is Wartiger noch was Herausforderndes.

00:20:16: Das ist glaube ich das Wichtige und das dürfen wir einfach auch bewusster mal angucken, das Ganze.

00:20:22: Und damit verpassen wir möglicherweise einen Teil dessen was wir uns durch unsere Anstrengung eigentlich ermöglichen wollen.

00:20:30: Denn wofür arbeiten wir?

00:20:33: Wofür arbeitest du?

00:20:35: Wovür setzt du dir ein Ziel?

00:20:37: Woffür willst Du die neue Möglichkeiten schaffen?

00:20:41: Doch hoffentlich nicht nur ausschließlich dafür immer weitere Ziele dadurch verfolgen zu können!

00:20:48: Vielleicht möchten wir auch mehr Zeit haben, mehr Freiheit und gute Begegnungen.

00:20:54: Mehr Ruhe, mehr Möglichkeiten – das zu tun was uns wirklich wichtig ist!

00:21:03: Und wenn wir all das ständig auf später verschieben, sollten wir uns fragen ob wir noch auf unser eigentliches Ziel hinarbeiten oder ob da Streben selbst längst zum Selbstzweck geworden ist?

00:21:21: Denn aus meiner Sicht ist es ein Unterschied, ob du dein Leben weiterentwickelst.

00:21:27: Weil du neugierig darauf bist was möglich ist oder ob du glaubst dass das was heute ist niemals ausreichend darf.

00:21:36: Das ist auch für mich noch mal ganz ganz wichtiger Wichtiger Unterschied.

00:21:42: und ganz wichtig genug bedeutet nicht Dass Du aufhören musst denn an dieser Stelle könnte jetzt vielleicht auch beim einem anderen der Eindruck entstehen dass ich dafür plädiere weniger zu wollen, keine Ziele mehr zu haben oder keinen spannenden Weg mehr zu gehen sondern es einfach so gemütlich zu machen.

00:22:02: Ich glaube das wäre auch zu kurz gedacht.

00:22:05: ich glaube dass Menschen große Vorhaben verwirklichen können Dass wir unsere Fähigkeiten erweitern neue Wege und Herausforderungen wirklich annehmen und uns diesen Stellen dürfen die uns heute noch Ja, weit entfernt erscheinen.

00:22:20: Ich habe das in den letzten Jahren selber immer wieder einfach auch selbst spüren und unterleben dürfen.

00:22:28: Denn ich finde es faszinierend herauszufinden was möglich ist wenn wir uns auf etwas einlassen auch über einen längeren Zeitraum.

00:22:37: doch zwischen persönlichen Wachstum und ständiger Unzufriedenheit liegt für mich ein ganz entscheidender Unterschied.

00:22:47: Du kannst ein neues Ziel verfolgen weil dich die Herausforderung begeistert.

00:22:53: Du kannst etwas aufbauen, weil du Freude daran hast.

00:22:59: Du kannst mir verdienen wollen, weil dir damit Freiheit und Möglichkeiten erschaffen wird.

00:23:06: Und du kannst sportliche Grenzen verschieben, weil ihr erleben möchtest wozu du fähig bist.

00:23:14: Aber all das ist etwas anderes als ständig das Gefühl zu haben noch nicht gut genug zu sein Denn dass eine entsteht aus Interesse, Freude und einer bewussten Entscheidung Und das andere kann nur aus dem Gefühl entstehen, dass das eigene Leben und dann einen ausreichenden Wert hat wenn das nächste Ergebnis vorliegt.

00:23:46: Das ist für mich ein ganz entscheidender Punkt.

00:23:51: Deshalb ist die Frage nach dem genug keine Frage nach der Größe deiner Ziele.

00:24:00: sie ist eine Frage nach den Verhältnis zu ihnen.

00:24:08: Kannst du dein Ziel verfolgen?

00:24:11: Ohne deinen gegenwärtigen Wert davon abhängig zu machen, kannst du ambitionieren und gleichzeitig zufrieden mit dem sein was bereits gelungen ist.

00:24:24: Kannst Du etwas erreichen ohne dich selbstständig unter Beweis stellen zu müssen?

00:24:32: Ich glaube wir alle du und ich brauchen nicht weniger zu wollen aber wir dürfen aufhören das Leben bis zum Erreichen des nächsten Ziels für unvollständig zu erklären.

00:24:48: Vielleicht ist das genau die Freiheit, um die es geht.

00:24:50: Nicht alles zu haben sondern selbst entscheiden zu können was für dich wichtig ist und wann du genug davon hast.

00:25:04: Und dann ist natürlich die Frage Was ist für dich wirklich immer wertvoll?

00:25:07: oder was ist für Dich wirklich wertvoll?

00:25:10: Jetzt wird sehr persönlich denn Es gibt keine allgemeingültige Zahl ab der genug erreicht ist genug verdient oder genug erlebt wurde.

00:25:22: Für den einen bedeutet Sicherheit, ein finanzielles Polster zu haben.

00:25:26: Für den anderen bedeutet Freiheit die eigene Arbeitszeit selbst gestalten zu können.

00:25:33: und manche Menschen möchten ein Unternehmen aufbauen andere möchten mehr Zeit mit ihren Kindern verbringen wieder andere wollen reißen neues lernen neues erleben oder sich eine Aufgabe widmen die ihnen wirklich am Herzen liegt.

00:25:51: gibt es unterschiedlichste Möglichkeiten.

00:25:55: Es gibt nicht diesen einen richtigen Lebensentwurf, aber es gibt eine Frage die jeder für sich beantworten kann und beantwortend darf.

00:26:07: Die lautet woran erkenne ich eigentlich dass mein Leben für mich gut ist.

00:26:14: Woran erkennst du das dein Leben für dich gut ist?

00:26:19: Nicht die Nachbarn!

00:26:22: Nicht für die sozialen Medien!

00:26:25: Nicht Für Menschen deren Anerkennung Ich mir vielleicht wünsche, sondern für mich.

00:26:33: Und vielleicht stellst du dabei fest, dass dir bestimmte Dinge viel wichtiger sind als bisher angenommen?

00:26:44: Vielleicht ist es Zeit mit Menschen zu verbringen, die dir gut tun!

00:26:50: Vielleicht ist das die Möglichkeit morgens ohne Hektik in den Tag zu starten.

00:26:54: Vielleicht sind es Erlebnisse, die dich lebendig fühlen lassen.

00:27:00: Vielleicht ist dies die Arbeit, in der du etwas Sinnvolles bewirken kannst... Vielleicht ist es Gesundheit, Bewegungsfreiheit Neugier oder das Gefühl in den eigenen Entscheidungen wirklich möglichst autark zu sein.

00:27:17: Ja und vielleicht bemerkst du auch dass manche Dinge von denen du glaubst die sein müssen gar nicht so sind wie sie sein müssen.

00:27:32: Vielleicht wir andere leben wie die Gesellschaft Erfolg definiert Wie du sie dir irgendwann oder wie du das irgendwann alles aufgenommen und für dich nicht überprüft hast.

00:27:48: Und deshalb will ich dich mal gerne noch zu einem Gedankexperiment einladen.

00:27:52: Stell dir mal vor, du müsstest niemand mehr etwas beweisen.

00:27:57: Niemand würde deine Erfolge, dass was du tust bewerten.

00:28:00: Niemand würde deine Entscheidungen hinterfragen und kommentieren.

00:28:04: Nimand würde dein Leben mit dem eines anderen vergleichen.

00:28:11: Was wäre für dich da noch wichtig?

00:28:14: Wofür würdest Du dann Deine Zeit einsetzen?

00:28:19: Was würdest du beibehalten?

00:28:22: Was würdest du vielleicht auch nicht mehr verfolgen?

00:28:27: Nimm diese Fragen gerne mal mit, denn vielleicht liegt in Ihnen ein Hinweis darauf was dein persönliches Genug ist bzw.

00:28:39: wie es aussehen könnte.

00:28:44: und oft ist es ja so dass wir manche Dinge erst später als wertvoll einschätzen.

00:28:49: sie aber jetzt schon haben deine Gesundheit deinen Körper die Möglichkeit ständig immer wieder auch Neues lernen zu können.

00:29:00: Ein gemeinsamer Abend mit Menschen, die uns gut tun ein gewöhnlicher Tag an dem augenscheinlich nichts besonderes passiert ist aber der deshalb viel auch beinhaltet hat und es sind meistens keine spektakulären Dinge Aber Es sind Dinge die wir wieder stärker aus meiner Sicht erkennen dürfen Die wir auch stark erschätzen dürfen die wir auch stärker wieder wahrnehmen dürfen denn häufig denken wir dass wir später noch mehr Zeit haben.

00:29:36: Oder wir später entspannter sind oder wir später das genießen können, aber... Wir wissen nie ob es ein Später in der Form dann noch gibt!

00:29:48: Ich glaube ist wichtig jetzt dass zu schätzen was da ist und gleichzeitig durchaus die Offenheit die Neugier zu haben auf das was sich noch entwickeln was bei uns und durch uns wachsen darf Und zwar aus dieser Neugie heraus und nicht weil wir glauben wir sind erst gut genug wenn wir das andere auch wieder geschafft haben.

00:30:08: Deswegen lass uns mal nochmal die Frage stellen, wann ist eigentlich genug?

00:30:16: Vielleicht dann wenn du genug Geld hast um deine wichtigsten Bedürfnisse zu füllen und dir die Freiheiten so ermöglichen, die für dich wichtig sind.

00:30:27: Vielleicht auch wenn du beruflich etwas erreicht hast das dich erfüllt ohne dass du jeden anderen Lebensbereich vernachlässigen musst oder immer schon in nächste Karriere Stufe erklemmen musst.

00:30:44: zwar interessant wäre, aber nicht wichtiger ist als das was du dafür aufgeben müsstest.

00:30:52: oder vielleicht auch dann wenn du feststellst dass du etwas gar nicht mehr möchtest obwohl du lange darauf hingearbeitet hast und es gibt keine endgültige Antwort für uns Menschen in allen Lebensphasen was genug bedeutet.

00:31:11: Was heute genug ist kann sich morgen schon wieder ändern mit Fünfzig vielleicht unwichtig, weil andere wichtige Dinge ins Leben gekommen sind.

00:31:22: Aber für mich geht es darum wieder bewusster hinzugucken – nicht automatisch mehr zu wollen nur weil mehr möglich ist und wir glauben mehr ist immer besser!

00:31:34: Nicht alles mitzumachen nur weil Andere es tun und nicht jede Gelegenheit zu nutzen nur weil sich diese Gelegenkeit bietet Und nicht jedes erreichte Ziel sofort kleiner machen nur weil inzwischen wieder eine größere Möglichkeit aufgetaucht ist.

00:32:00: Genug ist aus meiner Sicht nicht zwangsläufig der Punkt, an dem nichts mehr möglich ist.

00:32:06: es kann der Punkt sein, an den du jedoch bewusst entscheidest was du wirklich noch möglich machen möchtest und ich glaube das ist ein ganz ganz wichtiger Punkt und ganz ganz wichtiges.

00:32:19: meinste dass wir das immer wieder einfach uns bewusst verinnerlichen Und auch diese Entscheidung darf sich verändern.

00:32:27: Wichtig ist nur dass wir uns diese Entscheidung wirklich auch selbst geben.

00:32:32: Das ist glaube ich ganz, ganz entscheidend.

00:32:37: Ja das waren jetzt heute so die Gedanken zu dem Thema.

00:32:40: Wann ist es wirklich genug?

00:32:42: Ich freue mich wenn für dich wieder interessante Gedanken dabei waren Du auf dieses Thema vielleicht auch grundsätzlich überhaupt bewusst drauf schauen kannst du wirklich für dich mal reflektierst was bedeutet für dich genug und zukünftig dich wirklich fragst?

00:32:57: will ich das wirklich von mir heraus oder weil ich glaube, ich bin noch nicht gut genug.

00:33:00: Ich muss es schaffen was andere geschafft haben aber eigentlich ist es gar nicht so richtig meins.

00:33:05: Ich glaube das ist ganz wichtig dass wir da immer wieder hingucken weil wir so einfach auch etwas tun wie unsere innere Lebensqualität und vor allen Dingen auch dadurch das eine oder andere Limit zu diesem Thema wieder brechen können.

00:33:17: Ich wünsche dir weiterhin alles Gute viel persönlichen Erfolg viel Erfüllung.

00:33:22: gibt mir gerne eine Rückmeldung zu dieser Podcastfolge, wenn nicht abonniere gerne den Limit Brecher Podcast dann bekommst du jeden Dienstag eine neue Ausgabe.

00:33:30: und ja leite dem Podcast gerne auch weiter damit andere in dieses Thema auch mal rein hören können.

00:33:36: Dafür sage ich jetzt den Dank.

00:33:37: alles Gute und mache die immer bewusst breche auf eine gesunde und bewusste Art der Limits bevor sie dich brechen!

00:33:44: Bis zur nächsten Folge Max.

00:33:46: Gut dein Jürgen.

00:33:50: Jetzt bin ichs nochmal.

00:33:52: Ich freue mich, wenn dir diese Ausgabe des Limitbrecher Podcast gefallen hat und du viel Inspiration, gute Gedanken und starke Impulse mitnehmen kannst.

00:34:04: Wenn du noch mehr zu mir und dem Prinzip Limit Brecher erfahren willst dann geh gerne auch auf meine Website www.jurgenswickel.com.

00:34:15: Dort findest du noch weitere Informationen zu mir.

00:34:19: Ja und dann wünsche ich dir, dass du in deinem Leben immer wieder ein Limitbrecher bist.

00:34:28: Mit dem Motto breche deine Limits sonst brechen sie dich.

00:34:33: entdecke ihn dir was möglich ist Auf diesem Weg weiten.

00:34:38: alles Gute Dein Jürgen.